NGÂM CHÂN VỚI TINH DẦU THIÊN NHIÊN NGUYÊN CHẤT AROMA ĐỂ KHỎE HƠN MỖI NGÀY

NGÂM CHÂN VỚI TINH DẦU THIÊN NHIÊN NGUYÊN CHẤT AROMA ĐỂ KHỎE HƠN MỖI NGÀY

Chăm sóc sức khỏe để sống vui mỗi ngày là một vấn đề mà tất cả mọi người đều quan tâm, bởi vì hiện tại những người trưởng thành phải chịu áp lực về công việc, cuộc sống gia đình và nhiều thứ khác nữa. Đặc biệt,  những phụ nữ 30 tuổi trở lên, khi đã có gia đình và con cái. Hằng ngày phải tất bật với việc chăm sóc gia đình, con cái, chu toàn cả công việc ngoài xã hội. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe là rất cần thiết và luôn được chị em phụ nữ quan tâm.

Có rất nhiều liệu pháp để chăm sóc sức khỏe và thư giãn như đi Spa để chăm sóc, làm đẹp,… nhưng thường sẽ mất nhiều thời gian và cũng tốn kém không ít. Thấu hiểu được tâm tư đó, Aroma sẽ giới thiệu đến các bạn một phương pháp chăm sóc tốt cho sức khỏe, tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà vẫn giúp chị em thư giãn tốt và khỏe hơn mỗi ngày để chăm lo tốt cho gia đình và năng suất làm việc ngày càng cao hơn. Đó là phương pháp ngâm chân với tinh dầu nguyên chất Aroma, mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra tầm khoảng 15 phút trước khi ngủ, với dụng cụ đơn giản là 1 cái xô bằng gỗ, nhôm hay inox, nước ấm và chai tinh dầu nguyên chất Aroma là đã có thể thực hiện ngay phương pháp này tại nhà.

 

 

Các bạn biết không?! Đôi bàn chân được mệnh danh là trái tim thứ 2 của cơ thể vì nó là vị trí của rất nhiều huyệt đạo quan trọng. Khi ngâm chân đúng cách và thường xuyên không chỉ tốt cho đôi bàn chân mà còn tác dụng đến cả cơ thể, giúp cho tinh thần chúng ta thư giãn, tạo giấc ngủ sâu, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và lưu thông khí huyết từ đó thúc đẩy cơ thể hoạt động tốt, nên nó không chỉ có tác dụng nâng cao tăng cường sức khỏe mà còn phòng chữa bệnh rất hiệu quả.

Dưới đây là hướng dẫn  ngâm chân với tinh dầu thiên nhiên nguyên chất Aroma để đạt được hiệu quả như mong đợi:

Những dụng cụ bạn cần chuẩn bị:

–          1 xô chậu ngâm bằng gỗ, nhôm hay inox ( tốt nhất nên là xô chậu bằng gỗ)

–          1 muỗng muối ăn ( nếu có muối hột càng tốt)

–          1 chai tinh dầu thiên nhiên nguyên chất Aroma.

–          Nước ấm khoảng 40-45 độ C (sờ tay cảm thấy nóng già là được).

Các tinh dầu nguyên chất Aroma có thể sử dụng ngâm chân hiệu quả như:

• Tinh dầu nguyên chất Oải hương: Mùi thanh ngọt, giúp dễ ngủ, tăng trí nhớ, chống lão hóa và hỗ trợ tốt cho việc tăng cường sức khỏe, duy trì sự dẻo dai cho cơ thể.

 

• Tinh dầu nguyên chất Hương thảo: Mùi thảo dược dễ chịu, thơm nhẹ, giúp giảm đau cơ bắp và sảng khoái tinh thần, tăng trí nhớ, đào thải độc tố, giảm đau đầu.

 

• Tinh dầu nguyên chất Gừng: Làm ấm cơ thể, giải độc tố và giúp giảm đau đầu mệt mỏi, chống nhức mỏi cơ khớp, bệnh thấp khớp ra mồ hôi chân, khử mùi hôi chân, chống cảm. ( Không dùng tinh dầu nguyên chất gừng ngâm chân cho người cao huyết áp).

 

• Tinh dầu nguyên chất Cold: ( hỗn hợp gừng, sả chanh, bưởi, hoa hồi ): Giảm đau đầu, căng thẳng, phòng bệnh cảm và thanh lọc cơ thể rất tốt

Các tinh dầu thiên nhiên nguyên chất Aroma pha để ngâm chân

 

Hướng dẫn cách ngâm chân chi tiết tại nhà:

Bạn nên ngâm chân mỗi tối trước khi đi ngủ.

Cho nước đun sôi pha thêm nước lạnh nhiệt độ khoảng 40-45 độ C (sờ tay cảm thấy nóng già là được)  vào chậu gỗ, nhôm hay inox ( tốt nhất là chậu gỗ), bỏ ít muối khoảng chừng 1 muỗng muối ăn ( có muối hột càng tốt) vào, nhỏ khoảng 5-10 giọt tinh dầu thiên nhiên nguyên chất Aroma hòa vào nước. Sau đó ngâm bàn chân khoản 15-20 phút và chú ý là nước phải ngập trên cổ chân, nếu có thể bạn để nước đến nữa bắp chuối chân càng tốt.

Lưu ý: Sau khi ngâm chân xong bao giờ cũng dùng khăn khô lau sạch, bạn nên sử dụng tinh dầu toàn thân của Aroma để xoa vào bàn chân sau đó, để đạt hiệu quả tối cao nhất.

Các tinh dầu toàn thân Aroma xoa sau khi ngâm chân

Hi vọng phương pháp ngâm chân Aroma chia sẻ ở trên sẽ giúp các bạn sống khỏe hơn mỗi ngày với phương pháp gần gũi thiên nhiên!

Phương pháp hướng dẫn trên chỉ đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng với sản phẩm tinh dầu của Aroma, các loại tinh dầu khác Aroma không đảm bảo hiệu quả của phương pháp.

Các bạn có thể tham khảo chi tiết các lọai tinh dầu thiên nhiên nguyên chất Aroma trên website: greenaroma.vn

Bring Nature Home – Đem thiên nhiên về nhà!