BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA DÀNH CHO PHỤ NỮ MANG THAI

Trong thời kỳ mang thai, đa số phụ nữ đều gặp những vấn đề về da do thay đổi nội tiết tố, hoocmon trong cơ thể, thêm vào đó là tâm lý lo lắng, căng thẳng khiến da xạm, nổi mụn, xuất hiện tàn nhang, các vết rạn trên da. Nhưng trong thời kỳ này nhiều bà bầu rất ngại làm đẹp vì sợ hóa chất có trong mỹ phẩm làm ảnh hưởng tới thai nhi. Hiểu được điều này, Green Aroma xin giới thiệu đến các bà bầu những sản phẩm chăm sóc da 100% thiên nhiên, an toàn và lành tính cho phụ nữ có thai.


1/ Chăm sóc da mặt

Tẩy trang bằng dầu Cleansing oil Cúc la mã.

Rửa mặt bằng xà phòng một trong những loại xà phòng sau: noni, lavender, hồng nghệ, hồng trà xanh.

Cân bằng da bằng nước cất hoa hồng hoặc nước cất oải hương, hồng & cúc la mã

Dưỡng da bằng dầu mặt oải hương hoặc dầu oriental aroma.

Rnext text and image block

2/ Massage chống phù nề chân

Dùng các loại dầu như dầu cám gạo, dầu dừa để massage chân giúp lưu thông máu bằng các bước sau:

Massage lòng bàn chân: Dùng cả hai tay giữ lòng bàn chân, ấn hai đầu ngón tay cái thật chậm rãi, dọc theo chiều dài của lòng bàn chân, từ gót tới các ngón chân.

Massage mắt cá chân: Lấy bàn tay xoay tròn thành nhiều lần quanh mắt cá. Trải rộng lòng bàn tay, chà nhẹ vào lớp da phía trên và phía dưới mắt cá. Sau đó, ấn nhẹ theo đường dọc, từ mắt cá đến các ngón chân. Kết thúc bằng xoa bóp nhẹ nhàng bắp chân, từ mắt cá đến đầu gối.

Massage gót chân: Gót chân là chỗ vòng cong và phần thịt đệm, gần các ngón chân. Thực hiện bằng cách ôm bàn chân bằng cả hai tay. Dùng hai ngón tay cái massage theo hình vòng tròn nhỏ và ấn nhẹ vào vùng thịt đệm gần các ngón chân. Thao tác tương tự với chỗ cong và phần gót của bàn chân.

Massage ngón chân: Dùng ngón tay cái chà nhẹ vào chỗ nhiều thịt, phía sau mỗi ngón chân, trong vòng 30 giây. Tiếp đến, túm nhẹ ngón chân út bằng ngón tay cái và ngón trỏ trong khi bàn tay còn lại cố định ở ngón chân cái. Thao tác lần lượt đến hết 5 ngón chân.

Rnext text and image block

3/ Chống rạn da vùng ngực, bụng, đùi

Dùng dầu oliu hoặc hạnh nhân để thoa nhẹ lên da mỗi ngày vào buổi sáng và tối sau khi tắm. Da sẽ được tăng độ đàn hồi, lưu thông máu do đó không bị rạn da. Phương pháp massage như sau:

Massage vùng bụng: Dùng tay phải xoa nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc từ trung tâm rốn hướng ra ngoài, theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Tiếp theo, dùng hai tay cùng lúc, ở phần chân tiếp giáp với bụng, thoa lên xuống nhẹ nhàng. Thực hiện cả hai bên trái và phải đồng thời, lặp động tác ba lần.

Massage vùng ngực: Đặt hai tay phía dưới bầu ngực, massage nhẹ nhàng giống như đang nâng ngực lên hướng về phía cổ. Lặp động tác 5 lần cho mỗi bên ngực. Tiếp theo, đặt hai tay vào phần trung tâm ngực, massage xoắn ốc hướng từ dưới lên trên. Thực hiện đồng thời cho hai bên ngực, lặp lại động tác 5 lần.

Nên massage ngực nhẹ nhàng, đừng dùng nhiều lực vì nếu massage mạnh quá có thể ảnh hưởng đến sự co thắt của tử cung.

Massage vùng đùi và mông: Đặt tay ở mặt dưới đùi và massage thẳng ngược lên hướng về phía mông. Lặp lại động tác này mỗi bên ít nhất năm lần.

Rnext text and image block

Lưu ý: 

Nếu bị viêm mũi hoặc cảm cúm, chỉ xông phòng bằng đèn điện với một số loại tinh dầu sau: Tea tree – tràm trà Úclavender – oải hươngfrankincense – nhũ hương (tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc cảm, kháng sinh).

Hạn chế tiếp xúc các loại đồ dùng chứa hoá chất & các thức ăn được bác sỹ khuyến cáo không tốt trong thai kỳ.

Đây là bài tư vấn mà CHUYÊN VIÊN AROMA dành đặc biệt cho khách hàng đối với sản phẩm Green Aroma. Bởi các loại TINH DẦU nhập khẩu trên đều có CHỨNG NHẬN Kosher.

Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung nếu sử dụng các sản phẩm khác!

Copyright © 2018 Công ty CP Quốc Tế Việt Mỹ Sing
® Độc quyền phân phối thương hiệu tại thị trường Việt Nam