Hít hơi từ hạt tinh dầu là cách có lợi nhất để sử dụng tinh dầu trị bệnh cảm cúm. Bạn có thể hít tinh dầu bằng cách ngửi trực tiếp chai hoặc thêm một vài giọt dầu vào bông gòn hoặc khăn tay. Phương pháp này giúp làm thông đường mũi của bạn để bạn có thể thở tốt hơn. Các loại dầu cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và kháng viêm.
Bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu vào để trị cảm cúm:
💦 một bộ khuếch tán, để làm sạch không khí
💦 Cho vào đèn điện pha nước ấm cắm xông phòng
💦 Cho vào máy xông tinh dầu trực tiếp, không dùng nước.
🍁 pha vài giọt vào sữa tắm hoặc dùng xà phòng tinn dầu để làm sạch
🍁 Dùng tinh dầu lăn để xoa bóp đầu, cổ hoặc chân
💦 Rải 5-7 giọt tinh dầu một bát nước nóng lớn, để hít hơi
🍁 Chườm nóng: trộn 7-10 giọt tinh dầu vào muối tinh, sau đó trộn muối với Nụ oải hương khô hoặc lá hương thảo để chườm.
🍁 Dùng gối muối nóng bỏ vào lò vi sóng 1 phút để chườm đầu, cổ gáy ..
Lợi ích
Tinh dầu có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn, chống vi rút & làm ấm. Các cách sử dụng trên giúp tinh dầu thẩm thấu nhanh, hiệu quả & đặc biệt an toàn. Không có tác dụng phụ, không bị lờn kháng sinh hoặc phải tăng kháng sinh liều cao.
9 LOẠI TINH DẦU THIÊN NHIÊN TRỊ CẢM CÚM HIỆU QUẢ NHANH NHẤT
1- chanh lemon làm sạch đường mũi của bạn và cho phép thở đều đặn
2- hoa oải hương lavender làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, trầm cảm và đau đầu
3- bạc hà peppermint, Spearmint làm giảm ho, viêm xoang và nhiễm trùng cổ họng
4- húng tây (cỏ xạ hương) thyme có hoạt tính kháng khuẩn giúp chống nhiễm trùng đường hô hấp
5- khuynh diệp eucalyptus làm giảm sốt và chống lại virus
6- Dầu cây trà Teatree ức chế vi khuẩn và chống nhiễm trùng
7- hoa cúc La Mã Chamomile làm giảm các triệu chứng cảm lạnh và cúm
8- quế cinnamon có thể làm sạch bề mặt hoặc không khí
9- hương thảo Rosemary là không độc hại là cách để làm sạch bề mặt hoặc không khí.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến việc tìm kiểu chi tiết hơn về những sản phẩm tinh dầu tự nhiên dùng cho gia đình, đề phòng cảm cúm, viêm mũi thì hãy liên hệ ngay với Green Aroma qua số hotline 028 66516 777 hoặc 024 6655 4535 để được tư vấn và giải đáp tốt nhất nhé.
Dịch & biên tập bởi Ms Hà Đinh.
9 Loại tinh dầu thiên nhiên trị cảm cúm hiệu quả nhất
.