Cây Bạc Hà: Loại thảo mộc vàng đối với sức khỏe

Cây bạc hà là một trong những loại cây quen thuộc với người dân của Việt Nam với đặc tính dễ trồng, có mùi hương the mát mang lại cảm giác dễ chịu thì bạc hà vừa là loại gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của gia đình Việt vừa là một trong những vị thuốc đông y và cũng là một trong những sản phẩn ứng dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Trong chủ đề bài viết dưới đây, hãy cũng với greenaroma tìm hiểu thêm về cây bạc hà này và những gì mà nó mang lại cho cuộc sống của chúng ta ở các phần mục bên dưới nhé!

Cây bạc hà là gì?

Cây bạc hà hay còn được gọi với một vài cái tên khác như Nam Bạc Hà, Thạch Bạc Hà,..đây là loại thực vật thân thảo có mùi thơm mát với rẽ mọc ngang tầm mặt đất, lá mọc đối xưng nhau. Khi ra khoa, hình dạng hoa nhỏ và có màu tím nhạt, hình môi cho hạt màu tím nâu đậm. Bạc hà có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, Châu Âu và Tây Á, cho đến hiện nay thì loài cây này đã được trồng phổ biến ở khá nhiều nơi.

Đặc điểm sinh học của cây bạc hà

Cây bạc hà (húng cay, húng bạc hà) là loài thuộc họ hoa môi với thân thẳng và khá xốp, khi mọc chúng thường mọc thành từng cụm và có khả năng bò lan ra trên mắt đất. Chiều dài cao nhất mà bạc hà có thể vươn lên có thể đến 60cm với lá mọc đơn, hình bầu dục và mép có răng cưa, đầu tròn. Trong lá bạc hà có chứa rất nhiều tinh dầu nguyên chất khi được chiết xuất bằng phương pháp đặc thù nó cho một mùi hương hơi hặc, vị tê tê và cay nhẹ.

Tại Việt Nam, hiện nay cây bạc hà được trồng phổ biến ở mọi nơi nhưng nhiều nhất theo thống kê là ở Yên Bái, Lai Châu, Nghệ An,…loài cây này ra hoa vào thời điểm từ tháng 7 – tháng 10 và khi đậu quả nó sẽ chứa 4 hạt ở bên trong.

Thành phần hóa học và tác dụng chữa bệnh của dược liệu bạc hà

Thành phần hóa học

Nhìn về mặt dinh dưỡng thì trong cây bạc hà có chứa các vitamin A, vitamin C và các vitamin nhóm B (B1, B2, B3), chất xơ, chất chống viêm flavonoid, chống oxy hóa,… Ngoài ra, thành phần tinh dầu có trong cây bạc hà chiếm khoảng 0,5% đến 1,5% trọng lượng khô của cây và cũng là thành phần quan trọng giúp chiết xuất ra các hoạt chất quan trọng như L-menthol, Menthon,..

Những công dụng của dược liệu bạc hà

– Đầy hơi, khó tiêu:

Lá bạc hà khi ăn có thể làm tăng dịch tiết của túi mật giúp tăng lưu thông mất cũng như cải thiện tốc độ tiêu hóa một cách hiệu quả cũng như giúp ổn định lượng cholesterol. Kèm với đó khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vi cay the mát của bác hà nên nó được mệnh danh là thần dược trong việc chưa trị những chứng khó tiêu, đầy hơi từ dạ dày

– Cải thiện các triệu chứng kích thích ruột:

Trong bạc hà có hoạt chất menthol là hoạt chất chính có thể giúp bạn cải thiện những triệu chứng khó chịu hay làm giảm đi những cơn đau do hội chứng kích thích ruột. Đây là một trong những thử nghiệm đã được chứng minh với các bệnh nhận mặc phải hội chứng này khi được sử dụng viên nang tinh dầu bạc hà và cho kết quả khả quan

– Điều trị cảm cúm:

Hoạt chất menthol từ bạc hà cũng là một yếu tố quan trọng dành cho những bạn bị cúm bởi nó giúp thông mũi, long đờm, làm thông thoáng đường thở khi bị cảm cúm

– Hỗ trợ phòng viêm loét dạ dày:

Menthol có trong cây bạc hà ngoài ra còn giúp giảm đau, phòng ngừa vấn đề dạ dày bị viêm loát do tác động của ethanol và indomethacin

– Chống viêm:

Trong các thành phần hoạt chất có trong bạc hà thì chất chống viêm axit rosmarinic cũng nằm trong số đó có thể giúp bạn cải thiện những triệu chứng dị ứng mùa khá tốt

– Hỗ trợ tốt cho não:

Từ khi còn trên cây bạc hà, mọi người đã luôn nhận định hương thơm của loài này khiến cho cảm giác thư giãn ùa về. Và điều đó hoàn toàn đúng, bởi đã có thử nghiệm được sử dụng cho 144 người trường thành khi ngửi bạc hà trước 5 phút khi làm bài tập kiểm tra cho thấy mức độ tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ đáng kể. Những người lái xe ô tô đường dài cũng cho biết việc sử dụng bạc hà chiết vào lọ tinh dầu treo xe để di chuyển cũng giúp họ thấy tinh thần tỉnh táo, giảm căng thẳng và mệt mỏi

– Giúp thơm miệng và làm trắng răng:

Tinh dầu bạc hà thường bốc hơi khá nhanh khi dung tại chỗ nhưng sẽ để lại một cảm giác tê mát khó tả, nó cũng giúp hỗ trợ khi đau dây thần kinh. Nếu bị cách vấn đề về da thì cũng có thể sử dụng bạc hà vì hoạt chất menthol cũng đóng vai trò như một chất có tác dụng sát trùng. Trường hợp bạn không muốn cầu kỳ có thể dùng nước từ lá bạc hà tươi để súc miệng có thể sát khuẩn được vùng miệng họng

Tổng hợp một số hình ảnh cây bạc hà đẹp

Đây là tổng hợp 5 tấm ảnh về lá của cây bạc hà được Green Aroma tổng hợp lại từ nhiều nguồn trên internet

Dưới đây là một số hình ảnh về chậu cây bạc hà được chụp lại giúp tôn lên dáng vẻ từ chậu, thân, cành đến lá của cây bạc hà

Chữa bệnh với bài thuốc từ cây bạc hà

– Chống say tàu xe:

Đây là phương pháp chữa bệnh say tàu xe phổ biến ngày nay bởi lượng phương tiện di chuyển tàu, xe một nhiều lên. Chỉ cần nhỏ một vài giọt tinh dầu vào khăn tay sau đó đưa lên mũi để ngửi những lúc cơ thể cảm thấy không ổn là có thể giảm được cảm giác say tàu xe. Đối với các bác tài chạy dịch vụ để có được chất lượng tốt với khách hàng đi chuyến xe của mình thì có thể tham khảo sản phẩm tinh dầu treo xe ô tô hương bạc hà của Green Aroma vừa giúp bản thân cảm thấy tỉnh táo, thoải mái trong chuyến đi vừa giúp trải nghiệm của khách hàng tốt hơn.

Đối với chủ kinh doanh vận tải, các chuyến xe giường nằm, tàu có không gian lớn muốn tăng trải nghiệm dịch vụ có thể liên hệ với chúng tôi để đưa ra những giải pháp tối ưu. Green Aroma chuyên phân phối các dòng tinh dầu bạc hà nguyên chất uy tín tại Việt Nam

– Chống viêm mũi, dị ứng:

Nếu nhà bạn có một bụi cây bạc hà, hãy ra hái lấy vài cành mang về và rửa qua với nước rồi cho vào đun sôi, khi nhiệt độ hạ bớt đi hãy để mũi lại gần nhằm xông hơi mũi. Lúc này, hàm lượng chất chống viêm rosmarinic axit từ lá bạc hà giúp đường mũi được làm sạch và thông thoáng hơn. Cơ chế này sử dụng tương tự như máy khuếch tán tinh dầu với chi phí 0 đồng

– Chữa hôi miệng:

Hãy ăn vài lá bạc hà mỗi ngày hoặc sử dụng các loại trà có chứa lá bạc hà sẽ giúp hơi thở của bạn trở nên thơm mát hơn

– Hỗ trợ trị nôn:

Bạn hãy lấy khoảng 5 – 7 gram cây bạc hà (nhớ loại bỏ rễ) hoặc hái một nắm lá bạc hà rồi đem nghiền nhuyễn ra để đun với 200ml nước. Sau khi nguội, hãy chắt lấy nước và cứ sau 3 tiếng hãy uống 1 lần

– Chữa nhức đầu và cảm lạnh:

Ở bài thuốc này, bạn không chỉ cần dược liệu bạc hà mà cần thêm hành hoa 6g, bạch chỉ 4g, phòng phong 5g, kinh giới 6g sau đó trộn rồi mang chúng đi hãm với nước sôi rồi uống như uống trà ấm

– Hạ sốt:

Chuẩn bị trước 100ml nước sôi và cho thêm 20 lá bạc hà hoặc có thể sử dụng cả cây bạc hà đã bỏ rễ. Sau đó, đắp chăn kín để xông hơi cho mồ hôi toát ra cho đến khi nước nước nguội hẳn thì có thể sử dụng nước này để uống giúp tận dụng tối đã hiệu quả của dược liệu

– Chữa chảy máu cam

Nếu bạn gặp phải tình huống đang bị chảy máu cam mà quanh đó có cây bạc hà thì có thể hái rồi giã cho nhuyễn để lấy nước. Sau đó, dùng bông thấm lấy nước này và nhét vào lỗ mũi để cầm máu

– Chữa tưa lưỡi cho bé

Vặt lấy khoảng 5 gram lá bạc hà tươi sau đó mang đi rửa cho thật sạch với nước. Trước khi cho trẻ sơ sinh bú, hãy cuộn vào đầu ngón tay và lau lưỡi cho trẻ

– Chữa côn trùng cắn

Giã một nắm nhỏ lá bạc hạc tươi cùng chút muối ăn rồi đắp lên vết côn trùng cắn.